Lo Studio è la Palestra nella palestra.
Uno SPAZIO BENESSERE di 100 metri quadrati, completamente rinnovata ed attrezzata sia per lezioni individuali o a piccoli gruppi.
– GINNASTICA POSTURALE
– GINNASTICA preventiva del mal di schiena.
– WELLBACK SYSTEM, un programma con speciali panche per il riequilibrio posturale ed il rafforzamento della muscolatura senza gravare sulla schiena.
– Programmi per dimagrire: il CVT.
– Programmi individualizzati
– Programmi per SPORTIVI che desiderano migliorare la loro performance.

Alcune immagini della nostra Sala Fitness, divisa in zona dedicata ai macchinari e zona cardio.
I macchinari sono in continuo rinnovamento e sono oltre 20 tra tappeti, bike e rotex. Inoltre, i nostri tappeti Technogym sono divisi da plexiglass in modo da garantirti un allenamento il più sicuro possibile!

Nella nostra sala fitness troverai sempre un istruttore qualificato, che senza costi aggiuntivi, preparerà per te una scheda di allenamento in base alle tue esigenze e ti seguirà lungo il percorso di benessere, a partire dal tuo primo ingresso in palestra!

La SALA PARQUET è la sala principale della nostra struttura, quella dedicata al Cross Training, Kick Boxing, Group Cycling, Funzionale, al Total Body, ecc… Una sala completamente rinnovata nel fondo e nella struttura, capace di ospitare fino a 50 persone.

La SALA TATAMI è una sala molto speciale, così chiamata proprio perchè richiama il fondo dove vengono svolte le arti marziali come Judo e Jujitsu: il tappetone morbido serve ad attutire le cadute che caratterizzano queste discipline.

Ci si allena senza scarpe, solo con i calzini, anche per le attività di ginnastica a corpo libero, Ginnastica dolce e Tessuti aerei, per adulti e bambini.

E’ disponibile GRATUITAMENTE per tutti i nostri iscritti e per tutto l’anno un CAMPETTO IN ERBA SINTETICA  dove è possibile giocare a calcetto 3 vs 3, ma anche a pallavolo, tennis e beach tennis. Nella bella stagione, utilizzato anche per svolgere lezioni outdoor.